Bien choisir Santé connectée

L'ère du tout connecté arrive à grands pas. Pour ne pas être perdu face à ces nouvelles technologies, il est important de savoir quels sont les appareils qui correspondent le mieux à vos envies et à vos besoins.

Dans l'univers de la santé connectée, il existe déjà une multitude d'appareils répondant à un nombre très varié de besoins, quotidiens où plus spécifiques, liés à la santé, au bien être ou au coaching.

Le principe de ces appareils est simple, il s'agit de suivre vos données personnelles (comme votre poids, la qualité de votre sommeil, votre activité physique...) tout au long de la journée, de la nuit où à un moment plus précis. L'appareil transmet alors les informations qu'il a récolté à votre smartphone, votre PC ou votre tablette via un port USB, une connexion WIFI ou Bluetooth. Grâce aux applications dédiées, des graphiques et des tableaux permettent d?analyser avec précision les différents éléments mesurés.