A quoi ça sert l'éléctrostimulation ?
L’électrostimulation s’est développée et s’adresse désormais à un public large. Déclinés sous forme de ceinture abdominale ou de patch à électrodes, les appareils d’électrostimulation séduisent par leur polyvalence. Si on reconnaît à l’électrostimulation des bienfaits dans le domaine du sport, ses talents ne s’arrêtent pas là ! On vous explique.
L’électrostimulation, c’est quoi ?
L'électrostimulation est une technologie qui permet, grâce à des petites impulsions électriques, de provoquer une contraction musculaire volontaire. Autrement dit, votre cerveau ordonne à vos muscles de se contracter via les signaux électriques qu’il reçoit.
L’électrostimulation, à quoi ça sert ?
En fonction de l’intensité de l’impulsion électrique ainsi que de l’emplacement des électrodes, l’électrostimulation sert à se muscler, se tonifier, brûler les graisses ainsi qu’à soigner les douleurs, se relaxer, mais peut également s’utiliser pour de la rééducation.
Se tonifier grâce à l'électrostimulation
L’électrostimulation est idéale pour les sportifs car elle est bénéfique avant, pendant et après le sport. On l’utilise pour gagner ou conserver de la masse musculaire, se galber, et même pour gagner en force. Grâce aux zones qui peuvent être isolées et à la puissance ajustable de l’impulsion électrique, l’électrostimulation s’utilise en complément d’un entraînement de musculation pour, notamment, renforcer les zones les plus faibles et travailler l’endurance.
Récupérer après le sport
En utilisant de légères impulsions après chaque séance de musculation, la récupération se veut plus rapide et plus efficace car l’électrostimulation permet de favoriser la circulation sanguine et soulager les articulations. Cela permet également de lutter contre les jambes lourdes, à la manière d’une botte de compression.
Soigner les douleurs
Le dos est composé de plusieurs muscles essentiels au maintien et à la mobilité. L’électrostimulation permet de les renforcer en douceur, ce qui améliore la posture et aide à prévenir ou soulager les douleurs dorsales, comme les lombalgies. Elle est aussi utilisée par des professionnels de santé après une immobilisation ou une opération.
Grâce à la technologie antalgique TENS, l’électrostimulation agit également sur les douleurs menstruelles et pelviennes, notamment en cas de règles douloureuses ou d’endométriose. De légères impulsions électriques bloquent les signaux de douleur ou stimulent la production d’endorphines.
Résultat : un apaisement rapide et naturel des douleurs, qu’elles soient lombaires ou liées aux règles.
Important : la technologie TENSla TENS soulage les symptômes mais ne traite pas la cause.
À noter : nos dispositifs sont certifiés dispositifs médicaux (MDR), non médicamenteux et peuvent être utilisés en complément d’un suivi médical.
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