Est-ce possible de stimuler vos muscles sans effort ? Oui, avec un appareil d'électrostimulation. Bluetens, Compex, Slendertone ou encore Terraillon, nombreux sont les fabricants à se lancer dans les ceintures d'électrostimulation ou shorts d'électrostimulation.
La ceinture abdominale permet par exemple de tonifier et raffermir certains muscles locaux. Elle s'utilise en complément d'une activité physique.
Les appareils d'électrostimulation sont également utilisés par les kinés, car ils favorisent la récupération des muscles après un effort ou au cours d'une rééducation.
Pour des exercices plus variés et un peu plus d'efforts, il existe aussi la plateforme vibrante.