Bowflex Max Trainer Total 40 – Brûlez plus de calories en moins de temps, sur une seule machine
L'elliptique et le stepper réunis. Le cardio réinventé.
Le Bowflex Max Trainer Total 40 est une machine cardio d'exception qui repousse les limites de l'efficacité à domicile. En combinant le mouvement à faible impact d'un elliptique et la puissance de combustion calorique d'un stepper, le Total 40 génère un effort total corps inégalé en seulement 14 minutes par séance. Écran tactile Full HD 16" avec JRNY, guidon à 6 positions, double rail de guidage et 20 niveaux de résistance magnétique : une machine pensée pour des résultats visibles, rapidement, depuis chez soi. Lauréat du Plus X Award dans cinq catégories.
Un concept unique : elliptique + stepper = efficacité maximale
Contrairement à un elliptique classique à trajectoire ovale horizontale, le Max Trainer adopte un mouvement vertical, plus proche de la montée de marches que de la course à plat :
Sollicitation musculaire accrue : le trajet vertical engage plus intensément fessiers, ischio-jambiers et quadriceps
Dépense calorique supérieure : à même effort, le Max Trainer brûle nettement plus de calories qu'un elliptique traditionnel
Sans impact : le mouvement en boucle fermée supprime tout choc articulaire, malgré l'intensité
Corps complet : les poignées mobiles engagent aussi bras, épaules, dos et poitrine
Écran HD tactile 16" intégré : votre studio d'entraînement personnel
L'écran tactile Full HD 16" intégré, réglable en angle, donne accès directement à la plateforme JRNY, sans tablette externe :
Coaching adaptatif ajustant intensité et durée selon votre progression
Explore the World : plus de 200 parcours virtuels, résistance adaptée au terrain
Cours à la demande conçus pour le Max Trainer, plus yoga, Pilates et renforcement
Netflix et Amazon Prime Video en simultané avec vos métriques d'entraînement
JRNY Radio : playlists énergiques pour le sprint, apaisantes pour la récupération
Essai gratuit de 2 mois à JRNY inclus pour les nouveaux membres.
Guidon 6 positions : l'entraînement haut du corps réinventé
Le Total 40 ajoute des poignées intérieures aux 3 positions classiques, pour des prises de main plus variées :
Prises larges : travail des épaules et du dos
Prises standard : position naturelle, bras et poitrine sollicités
Prises intérieures : ciblage renforcé des bras et pectoraux internes
Poignées fixes : pour se stabiliser et travailler le bas du corps seul
Double rail et 20 niveaux de résistance magnétique
Le double rail de guidage améliore la stabilité latérale et la fluidité du mouvement par rapport à un rail unique, pour des foulées précises même à haute intensité. La molette en acier brossé donne accès à 20 niveaux de résistance magnétique, de la récupération la plus douce au sprint HIIT le plus intense — un coup de poignet suffit pour changer de niveau sans interrompre la gestuelle.
Mesure de la fréquence cardiaque : double système
Capteurs à contact sur les poignées fixes pour une mesure instantanée sans accessoire, et compatibilité brassard Bluetooth pour une mesure continue en HIIT. Les données de FC, affichées en temps réel, sont exploitées par JRNY pour ajuster l'intensité des programmes THR Zone.
Compact et adapté aux espaces domestiques
Malgré ses fonctionnalités haut de gamme, le Total 40 présente une empreinte au sol compacte (125,2 x 78,2 cm) et passe même dans la plupart des encadrements de porte standard. Roulettes de transport frontales et pieds niveleurs assurent une stabilité parfaite et un déplacement facile.
Accessoires inclus : haut-parleurs Bluetooth, emplacement téléphone/tablette, porte-bidon, brassard cardiaque Bluetooth compatible.
8 programmes d'entraînement intégrés
En complément de JRNY (en option), 8 programmes préchargés fonctionnent même sans connexion :
Manuel, MAX (programme signature Bowflex, effort maximal en 14 minutes), Intervalles, Perte de poids, Cardio, Côtes, Personnalisé, Test de condition physique.
Caractéristiques techniques
Type de machine : Elliptique/Stepper hybride
Système de freinage : Magnétique
Niveaux de résistance : 20
Écran : Tactile Full HD 16" (41 cm) intégré
Connectivité Wi-Fi : Requise pour JRNY
Connectivité Bluetooth : Oui
Plateforme intégrée : JRNY (coaching adaptatif, Explore the World, streaming)
Streaming : Netflix, Amazon Prime Video (abonnements séparés)
Programmes intégrés : 8
Guidon : 6 positions
Rail de guidage : Double rail
Mesure FC : Capteurs poignées + brassard Bluetooth compatible
Haut-parleurs : Bluetooth intégrés
Dimensions (L x l x H) : 125 x 78 x 167 cm
Poids produit : 70,5 kg
Charge max. utilisateur : 136 kg
Roulettes de transport : Oui
Compensateurs de niveaux : Oui
Pour qui est fait le Bowflex Max Trainer Total 40 ?
Le Total 40 s'adresse aux sportifs ambitieux qui veulent des résultats concrets en un minimum de temps, sans sacrifier le confort articulaire : professionnels pressés (14 à 20 minutes par séance), amateurs de HIIT, passionnés de contenu connecté, ou toute personne cherchant une machine qui se renouvelle constamment grâce à JRNY.
