GARDER LA FORME
Plus d'un français sur deux souffre de troubles du sommeil.
Bien préparer le coucher est important pour s’assurer d'un endormissement rapide et une d'une nuit de meilleure qualité.
80% de la population souffre, ou a souffert, de problèmes de dos… On l'appelle même, le mal du siècle !
Nos experts ont sélectionné pour vous les meilleurs sports à exercer pour atténuer vos douleurs !
Déclinée sous forme de ceinture abdominale ou de patch à électrodes, les appareils d’électrostimulation se sont développés.
Plus polyvalents et apportant de véritables bienfaits, ils s’adressent désormais à un public varié.
Selon des estimations récentes de l'OMS, 31 % de la population mondiale ne pratiquent pas la quantité recommandée d’activité physique.
La sédentarité est un des maux du siècle ! C'est une véritable menace silencieuse pour notre santé.
Alors découvrez nos épisodes pour bouger plus ! C'est bon pour la santé et pour le moral !
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Boulanger vous aide à prendre soin
de vos proches afin de vous garantir la sénrénité.
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enfants afin de rendre leur quotidien et le votre plus doux et agréable.
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